左投げの場合
右側の靴の滑りを大事に左側は投げる時にけり足になるために滑りをわるくしてます（右投げは逆です）
４歩・５歩助走タイミングが合って力強い球が投げれば好きなほうを使ってもけっこうだと思います。
値段：３５００円〜上級者用２５０００円まで
高い方は靴のパーツも豊富でアプローチコンディションに対応が可能です。

ハウスボールと違いマイボールは特に投げやすいです。
自分の指にぴったりフィットしてます、１５ポンドあたりが成人男性には良いと思います。
私は一番最初に買ったボールはオイリー用で曲がりの強いボールを買いました。
ボウリングのうまい人たちのように曲がらず苦労しました。
最初は手で回して曲げるのかと思い投げてるとプロボウラーにマングースを進められて購入。

親指の抜けを速くして中指と薬指でボールに回転を付けるのに便利なアイテムですが、
素手のほうが先では曲がる投法が出来ますのでこれを使い投げる感覚を養うために使いましょう。
私はこれを２５年使ってます。
メカテクターを２５年で２回買いました、本体は１０年以上もちますが手首と手のひらに巻く
合成皮（ベルト）が、汗で切れる事がある、切れる前に各部品購入ができます。

価格：10200円前後
ボール2個とシューズを入れる、３個入りのカート式バックもあります。
小道具なども整理して収納できる。
カートになってるので持ち運びに便利です。

価格：1000円前後
ハウスボールの遊び感覚からスポーツ感覚にかわるため、非常に汗をかくようになります。
アプローチに汗をたらすとスライドが止まり危険です、また目に汗が入らないように絶対必要です。

会員割引でゲームができる。
各大会の割引と月２ゲーム無料券を配布してる場合もある。
大会スケジュールの会報も配布してくれるボウリング場も多い。
年会費：５０００円前後。

年会費：３０００円〜５０００円
遠征に行かないのであれば借りた方がよい。
何せボールが重いので車から持ち込むのも苦労です。

クリーナーとリムーバーがあれば買いましょう。
５００円〜８００円です。

私の場合、もっとも重視してフィンガーグリップのサイズ選びを心がけてます。
指を入れてちょうどよい状態より１ｍｍ余裕で選びます。
指にぴったりで投球してると指がきつくなり指の筋から腕の筋まで痛めて
腱鞘炎になります。
ティアライトテープを巻き指先を保護したほうがよい。
フィンガーグリップは、消耗品です、ボールを購入してお店にデータシート
が必ずあります、有料もしくはグリップ代で交換してくれます。
最近のフィンガーグリップは、突起した部分が上下にあります、好みの方を
選び、長いのであれば切り捨てます。
個人で交換も可能です、必要な道具はハサミと瞬間接着剤です。

マイシューズでトイレに行くこと、雨の日にボウリングフロアーを歩くこと
シューズカバーを履くか、履いて来た靴にかえてください。
シューズカバーを履いて投球すると最悪、怪我をします、注意して下さい。

A.B.Cランク別にわかれてるリーグ戦に入って腕をあげると良いかもし
れません。
個人のアベレージもわかるのと大切な競争心も補えます。
最初は、Ｃクラスなので、対戦相手もＣクラスです、とりあえず
参加してみてください、個人のスキルもアップします。
知り合いも多くできるので楽しいです。